एक आधुनिक गर्भनिरोधक का चुनाव एक बहुत ही मुश्किल काम है, न केवल एक महिला के लिए, बल्कि एक ऐसे व्यक्ति के लिए भी जो किसी प्रियजन के स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक आराम की परवाह करता है।
आप पूछ सकते हैं: मेरे और मेरे जीवन शैली के लिए कौन सा तरीका बेहतर होगा? कौन सी विधि यौन संचारित रोगों (STDs) से बचाती है?
प्रयोज्य के बारे में क्या? संभावित दुष्प्रभाव? लागत? यह कितना प्रभावी होगा?
इन सवालों के जवाब के लिए, हमने प्रभावी आधुनिक गर्भ निरोधकों के चयन का संकलन किया है। हमें उम्मीद है कि वह आपको सही चुनाव करने में मदद करेगी।
महत्वपूर्ण: नीचे सूचीबद्ध सभी लोकप्रिय गर्भ निरोधकों (छोड़कर, शायद, कंडोम) को स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श की आवश्यकता होती है।
10. संभोग में रुकावट
यह अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए सबसे पुराने तरीकों में से एक है। पीएपी का विचार यह है कि स्खलन से पहले पुरुष के पास साथी की योनि से लिंग को निकालने का समय होता है।
पेशेवरों: मुक्त, विशेष प्रशिक्षण के बिना इस्तेमाल किया जा सकता है।
minuses: कम विश्वसनीयता (20 में से 5 महिलाएं इस विधि का उपयोग करके गर्भवती हो सकती हैं), पुरुषों के लिए संभोग की गुणवत्ता को कम करती है, दोनों भागीदारों को लगातार मनोवैज्ञानिक तनाव में रखती है, एसटीडी से रक्षा नहीं करती है।
9. नसबंदी
ऐसी सेवा की औसत लागत 15,000 रूबल है
एक समान ऑपरेशन पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा किया जा सकता है जिनके पहले से ही बच्चे हैं। एक महिला के लिए ऑपरेशन को न्यूनतम इनवेसिव तरीके से (पेट में छोटे चीरों के माध्यम से) और कोलोपटॉमी एक्सेस (योनि के माध्यम से) या हिस्टेरोस्कोपिक - गर्भाशय गुहा के माध्यम से ट्यूब में विशेष पदार्थों को प्रस्तुत करके किया जा सकता है जो उनके धैर्य का उल्लंघन करते हैं।
एक पुरुष ऑपरेशन को पुरुष नसबंदी कहा जाता है और इसमें लस या वास डिफरेन्स का एक टुकड़ा निकालना शामिल होता है, जिसके माध्यम से शुक्राणुजोज़ा "वृषण" से सीधे पुरुष बीज तक पहुंच जाता है। एक पुरुष नसबंदी संभोग, स्तंभन समारोह या पुरुष या उसके साथी के यौन जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करती है।
पेशेवरों: दक्षता - 99 प्रतिशत, प्रभाव स्थायी है, मासिक धर्म चक्र को प्रभावित नहीं करता है, कामेच्छा का नुकसान नहीं होता है।
minuses: उच्च कीमत, कई मतभेद, सामान्य संज्ञाहरण के तहत प्रदर्शन किया।
8. डेपो प्रोवेरा का गर्भनिरोधक इंजेक्शन
एक समान इंजेक्शन की कीमत 227 रूबल है
डेपो प्रोवेरा एक सिंथेटिक लॉन्ग-एक्टिंग हार्मोन, मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन का इंजेक्शन है। एक अच्छा गर्भनिरोधक प्रभाव के लिए हर 12 सप्ताह में एक महिला को इंजेक्शन लगाने की आवश्यकता होती है।
पेशेवरों: स्तनपान करते समय इस्तेमाल किया जा सकता है, हर दिन लागू करने की आवश्यकता नहीं है।
minuses: केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित के रूप में उपयोग किया जाता है, कुछ महिलाओं को गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है, जैसे कि मूड में बदलाव, पेट की परेशानी और सिरदर्द।
7. कंडोम
औसत पैकेजिंग मूल्य 80 रूबल है।
विश्वसनीयता: पुरुष कंडोम के लिए 98%, महिला के लिए 95% -।
एक कंडोम महिलाओं और पुरुषों के लिए गर्भनिरोधक का एकमात्र रूप है जो अधिकांश एसटीडी से बचाता है और गर्भावस्था को भी मज़बूती से रोकता है।
कंडोम के पुरुष और महिला दोनों संस्करण हैं।
- पुरुष कंडोम - एक पतली रबर या सिंथेटिक खोल जो एक कठोर (सीधा) जननांग अंग पर पहना जाता है। वह शुक्राणु एकत्र करता है और योनि और गर्भाशय में इसके प्रवेश को रोकता है। आप फार्मेसी या सुपरमार्केट में कंडोम खरीद सकते हैं।
- महिला कंडोम - एक नरम सिलिकॉन कैप जिसे गर्भाशय ग्रीवा के प्रवेश द्वार को बंद करने के लिए सेक्स से पहले योनि में रखा जाता है। मासिक धर्म के दौरान भी, किसी भी समय टोपी का उपयोग किया जा सकता है, और इसे बार-बार धोया और इस्तेमाल किया जा सकता है।
पेशेवरों: यह एसटीडी के खिलाफ सबसे अच्छा संरक्षण है, हार्मोन के बिना, आप न केवल फार्मेसी में खरीद सकते हैं।
minuses: सेक्स के दौरान हो सकता है अगर ठीक से इस्तेमाल न किया जाए, तो कुछ लोगों को लेटेक्स कंडोम से एलर्जी होती है।
6. गर्भनिरोधक गोलियां
लागत - 500 रूबल और ऊपर से
यद्यपि हम "गोली" शब्द का उपयोग करते हैं, लेकिन वास्तव में मौखिक गर्भ निरोधकों के दो मुख्य प्रकार हैं।
- संयुक्त
इन गोलियों में दो हार्मोन होते हैं जो अंडाशय को हर महीने एक अंडा जारी करने से रोकते हैं। इस मामले में, यदि आप दवा लेना बंद कर देते हैं, तो रक्तस्राव शुरू हो जाएगा, लेकिन नियमित रूप से मासिक धर्म के रूप में मजबूत नहीं होगा।
एक संयोजन गोली शरीर पर लाभकारी प्रभाव डाल सकती है - मुँहासे को कम करने और प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम से राहत देती है।
- प्रोजेस्टोजन-केवल गोलियां
ऐसी गोलियों में केवल एक हार्मोन होता है, जो गर्भाशय के प्रवेश द्वार पर बलगम की चिपचिपाहट को बढ़ाकर कार्य करता है ताकि शुक्राणु कोशिकाएं इसके माध्यम से पारित न हो सकें और अंडे को निषेचित कर सकें।
केवल एक प्रोजेस्टोजन युक्त टैबलेट संयोजन टैबलेट से भिन्न होता है कि यह ओव्यूलेशन को रोकता नहीं है।
स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट आपको हार्मोनल जन्म नियंत्रण की गोलियाँ चुनने में मदद करेंगे जो आपके लिए एकदम सही हैं। रूसी फार्मेसियों में, वे एक पर्चे के साथ तिरस्कृत होते हैं।
गोलियां लेने का नियम: ठीक से उपयोग किए जाने पर अत्यधिक प्रभावी।
विपक्ष में शामिल हैं: कई contraindications और साइड इफेक्ट्स, आपको रोजाना गोलियां लेने की ज़रूरत है, अन्यथा यह गर्भनिरोधक इतना प्रभावी नहीं होगा।
5. अंतर्गर्भाशयी डिवाइस
यह प्रकार के आधार पर 400 से 13 696 रूबल की लागत है
टी आकार का यह छोटा उपकरण एक महिला के गर्भाशय में फिट होता है। IUD के दो प्रकार हैं:
- तांबे की नौसेना - कार्रवाई पांच से दस साल तक रहती है, 99.4% पर प्रभावी है
- हार्मोनल आईयूडी (उदाहरण के लिए, सक्रिय पदार्थ लेवोनोर्गेस्ट्रेल के साथ मिरेना) - प्रभाव पांच साल तक रहता है, 99.8% पर प्रभावी है।
आईयूडी गर्भाशय में शुक्राणु के आंदोलन और अस्तित्व को प्रभावित करता है, ताकि वे निषेचन के लिए अंडे तक नहीं पहुंच सकें।
यह एक बहुत प्रभावी दीर्घकालिक गर्भनिरोधक है। हालांकि, सर्पिल की शुरूआत से पहले, एक सामान्य और स्त्री रोग संबंधी परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, श्रोणि अंगों और स्तन ग्रंथियों की एक परीक्षा आयोजित करना, और गर्भाशय ग्रीवा से एक धब्बा भी पास करना। यदि एक महिला को डर है कि आईयूडी स्थापित करने से असुविधा हो सकती है, तो आप स्थानीय संज्ञाहरण के तहत प्रक्रिया कर सकते हैं।
पेशेवरों: जब सही ढंग से डाला जाता है, तो यह अंदर महसूस नहीं किया जाता है, वास्तव में - "सेट और भूलना" लंबे समय तक।
नौसेना के नुकसान में शामिल हैं: उच्च कीमत, हार्मोनल सर्पिल के लिए कई मतभेद, उपयोग के पहले छह महीनों में लगातार अनियमित रक्तस्राव, एक योग्य चिकित्सक को स्थापित करने और हटाने के लिए आवश्यक है।
4. योनि की अंगूठी "नोवोरिंग" (नुवेरिंग)
इसकी कीमत 1410 रूबल से है
न केवल रूस में, बल्कि अन्य देशों में सबसे प्रभावी गर्भ निरोधकों में से एक। नोवेरिंग स्थापित करने की सादगी और सहजता उन महिलाओं द्वारा सराहना की जाएगी जो हार्मोनल दवाओं का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन दैनिक गर्भनिरोधक गोलियां नहीं लेना चाहते हैं।
योनि की अंगूठी में एथिनाइल एस्ट्राडियोल के 15 माइक्रोग्राम और 120 माइक्रोग्राम ईटोनोगेस्टेल शामिल हैं - वही दो हार्मोन जो कुछ प्रकार की गोलियों में पाए जाते हैं। यह गोलियों की तरह ही काम करता है - यह ओव्यूलेशन को रोकता है। अंगूठी योनि में रखी जाती है और तीन सप्ताह तक बनी रहती है। इसे एक सप्ताह के लिए हटा दिया जाता है, ताकि महिला को नियमित मासिक रक्तस्राव हो।
यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो 10 में से 1 महिला NovaRinga गर्भवती हो सकती है।
पेशेवरों: आपको प्रति माह केवल 1 बार प्रवेश करने की आवश्यकता है, दुष्प्रभाव की संभावना हार्मोनल गोलियों की तुलना में कम है, हार्मोन पाचन तंत्र से नहीं गुजरते हैं।
minuses: किसी भी हार्मोनल गर्भनिरोधक की तरह कई मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं, यह डॉक्टर के पर्चे पर उपलब्ध है।
3. जन्म नियंत्रण पैच "एवरा" (एव्रा)
विश्वसनीयता: ९९%
योनि की अंगूठी की तरह, इवरा पैच गर्भनिरोधक के सर्वोत्तम आधुनिक तरीकों में से एक है। इसमें 6 मिलीग्राम नॉरोएलेस्ट्रोमाइन और 600 μg एथिनिल एस्ट्राडियोल शामिल हैं, हालांकि, ये हार्मोन पाचन तंत्र से नहीं गुजरते हैं, लेकिन सीधे रक्तप्रवाह में आते हैं।
पैच को शरीर (पेट, कंधे के ब्लेड, कंधे या नितंबों पर) से चिपकाया जाना चाहिए, ताकि इसके किनारे त्वचा के साथ अच्छे संपर्क में हों। ऐसा करने के लिए, न्यूनतम बाल विकास वाली साइट का चयन करें। एवरा में निहित हार्मोन ओव्यूलेशन प्रक्रिया के साथ हस्तक्षेप करते हैं, साथ ही साथ गर्भाशय ग्रीवा बलगम की चिपचिपाहट को बढ़ाते हैं और भ्रूण के गठन (ब्लास्टोसाइट) के लिए एंडोमेट्रियम की संवेदनशीलता को कम करते हैं।
पेशेवरों: आरामदायक, उच्च विश्वसनीयता (पर्ल इंडेक्स - 0.90), त्वचा पर लाभकारी प्रभाव (कम मुँहासे) हो सकता है।
minuses: पैच के किनारे बहुत जल्दी गंदे हो जाते हैं, कई contraindications और साइड इफेक्ट होते हैं, जैसे किसी भी हार्मोनल ड्रग के साथ, यह पर्चे द्वारा तिरस्कृत किया जाता है।
2. योनि सपोजिटरी (सपोसिटरी) और नैपकिन नॉनोक्सिनॉल के साथ
मूल्य - 369 रूबल से
नॉन-हार्मोनल बर्थ कंट्रोल ड्रग्स नॉनॉक्सिनॉल उन महिलाओं के लिए एक अच्छा विकल्प है जो किसी कारण से हार्मोनल ड्रग्स नहीं ले सकती हैं।
नोनोक्सिनॉल शुक्राणु गतिशीलता को रोकता है। संभोग से 10 मिनट पहले एक मोमबत्ती का उपयोग करना आवश्यक है, और इसके बाद, आप अपने जननांगों को 6 घंटे तक साबुन से नहीं धो सकते हैं ताकि गैर-विषैले के गर्भनिरोधक प्रभाव में कमी न हो।
नोनोक्सीनॉल वाइप्स भी उपलब्ध हैं। उन्हें नोनोक्सिनॉल पेलिकल्स कहा जाता है या आमतौर पर "ट्यूलिप" (पैकेजिंग पर रंगों के कारण) के रूप में उपयोग किया जाता है। ऑपरेशन का सिद्धांत और नैपकिन का उपयोग करने का तरीका योनि सपोसिटरीज के समान है। हालांकि, यह गर्भनिरोधक रूसी फार्मेसियों में नहीं पाया जा सकता है, आपको चीन से सामान बेचने वाले ऑनलाइन स्टोर में खोजना होगा। यह वहाँ से था कि नोनोक्सिनोल पेलिकल्स रूस में आए थे।
पेशेवरों: उत्पाद का उपयोग करना आसान है, एक डॉक्टर के पर्चे के बिना उपलब्ध है, स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है, इसमें क्लैमाइडिया और गोनोकोसी के खिलाफ जीवाणुनाशक गतिविधि है।
minuses: उपाय अक्सर खुजली या जलन की अनुभूति का कारण बनता है, और महिला और उसका यौन साथी दोनों सहज संभोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं, प्रत्येक नए अधिनियम से पहले आपको एक नए सपोसिटरी का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।
1. गर्भनिरोधक उपचर्म प्रत्यारोपण
लागत (स्थापना के लिए एक डॉक्टर की सेवाओं के बिना) - 11 184 रूबल और ऊपर
यह रूस में महिला गर्भनिरोधक का सबसे लोकप्रिय तरीका नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से सबसे विश्वसनीय में से एक है। प्रत्यारोपण एक छोटी प्लास्टिक की छड़ है जिसे कंधे के अंदर की त्वचा के नीचे डाला जाता है।
यह धीरे-धीरे एक सिंथेटिक हार्मोन जारी करता है जो ओव्यूलेशन को रोकता है। ज्यादातर महिलाओं के लिए, मासिक धर्म रक्तस्राव जारी रहेगा, लेकिन निर्वहन दुर्लभ होगा, और कुछ के लिए, मासिक धर्म बिल्कुल बंद हो जाएगा।
कुछ महिलाएं जो इम्प्लांट लगाने का निर्णय लेती हैं, वे त्वचा में बदलाव, मूड या मामूली वजन बढ़ने की सूचना देंगी।
जन्म नियंत्रण प्रत्यारोपण दो प्रकार के होते हैं:
- "Implanon" - 68 मिलीग्राम etonogestrel में होता है। इस उत्पाद के लिए पहनने की अवधि 3 वर्ष है। "इम्प्लानन" की लंबाई 4.2 सेमी से अधिक नहीं है, और लगभग 2 मिमी का व्यास है। परिचय के साथ, एक चीरा बनाने के लिए आवश्यक नहीं है, प्रत्यारोपण इंजेक्शन द्वारा त्वचा के नीचे हो जाता है।
- Norplant - 36 मिलीग्राम लेवोनोर्गेस्ट्रेल होता है। गर्भनिरोधक प्रभाव के अलावा, इस प्रत्यारोपण का एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया, एंडोमेट्रियोसिस और गर्भाशय मायोमा से पीड़ित महिलाओं के शरीर पर चिकित्सीय प्रभाव होता है, आकार में 8 सप्ताह तक। हालांकि, नॉरप्लांट की स्थापना के लिए त्वचा पर एक छोटा चीरा लगाना पड़ता है। गर्भनिरोधक प्रभाव 5 साल तक रहता है।
पेशेवरों: लंबी अवधि, उच्च विश्वसनीयता, एक अतिरिक्त चिकित्सीय प्रभाव हो सकता है।
minuses: उच्च कीमत, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, जिसे इस तरह के प्रत्यारोपण को स्थापित करने और हटाने का अनुभव है, इसमें मतभेद और दुष्प्रभाव हैं।
